Praktische opvoedtips voor ouders

Praktische opvoedtips voor ouders

Ben je op zoek naar betrouwbare informatie, praktische tips of inspiratie rondom een specifiek opvoedthema? Hier vind je waardevolle inzichten en adviezen om je te ondersteunen in het ouderschap. Ieder kind is uniek en ontwikkelt zich op zijn of haar eigen manier, zonder handleiding. Dat kan soms vragen of zorgen met zich meebrengen.

Wil je persoonlijk advies of sparren over jouw situatie? Neem gerust vrijblijvend contact met me op. Samen kijken we wat ik voor jou en je gezin kan betekenen.


Op de social media kanalen van instagram en facebook deel ik verhalen uit de praktijk. Je bent van harte uitgenodigd om mij daar te volgen!

Van groep 8 naar de brugklas

Van groep 8 naar de brugklas: een grote stap voor je kind en voor jou De stap van groep 8 naar de brugklas is een mijlpaal voor elk kind. Niet alleen omdat je kind ineens met een rugtas vol boeken de deur uit stapt, maar ook omdat deze…

Executieve functies bij kinderen

Executieve functies bij kinderen Executieve functies bij kinderen zijn de regelfuncties van het brein. Ze zorgen ervoor dat een kind kan starten, sturen, bijsturen en afronden. Executieve functies bij kinderen spelen een grote rol in gedrag,…
Coach kijkt vriendelijk in de cameraa

Prikkelverwerking bij kinderen

Prikkelverwerking bij kinderen Prikkelverwerking bij kinderen is één van de meest onderschatte bouwstenen van ontwikkeling. Het bepaalt hoe een kind speelt, leert, reageert, voelt, schakelt en… soms compleet kan vastlopen. In dit artikel…
Grenzen stellen

Grenzen stellen

Grenzen stellen Grenzen stellen voelt soms alsof je streng moet zijn. Maar eigenlijk draait het niet om strengheid, het draait om helderheid. En die helderheid begint bij jou. Kinderen leren het meest van wat ze zien. Jij bent hun dagelijkse…
Coach kijkt vriendelijk in de camera

Straffen: waarom het niet werkt en wat kinderen wél nodig hebben

Straffen: waarom het niet werkt en wat écht helpt bij leren en groeien Straffen. We doen het allemaal weleens. Een kind straf geven omdat het niet luistert, boos wordt of iets doet wat niet mag. Vaak met de beste bedoelingen: “Ik wil dat…
Opvoedcoach kijkt vriendelijk in de camera en deelt inzichten over waarom kinderen liegen.

Mijn kind liegt: waarom kinderen liegen en wat je kunt doen

Mijn kind liegt: waarom kinderen liegen en wat je kunt doen Wanneer je kind liegt, kan dat je flink raken. Je voelt teleurstelling, misschien zelfs wantrouwen. Maar wist je dat liegen bij kinderen meestal niets te maken heeft met oneerlijkheid?…
schermtijd bij kinderen

Schermtijd bij kinderen: richtlijnen, social media advies

Schermtijd bij kinderen: richtlijnen, social media advies Schermtijd bij kinderen is geen oppervlakkig onderwerp meer. Het raakt aan breinontwikkeling, zelfbeeld, sociale veiligheid, slaap, groepsdruk en ouder-kindrelaties. We leven in een…

Moeizame eters – als eten niet vanzelf gaat

Moeizame eters – als eten niet vanzelf gaat Veel kinderen eten moeizaam. Lees hoe je als ouder meer rust, structuur en vertrouwen aan tafel brengt. Slecht eten bij kinderen komt vaak voor. Sommige kinderen weigeren bepaalde smaken,…

Over boosheid

Over boosheid Je kind is niet boos geboren en is nooit zomaar boos. Dit artikel gaat over boosheid. Boosheid is een primaire emotie die is aangelegd in ons oerbrein. Achter boosheid schuilt echter altijd iets anders. Achter boosheid schuilt…
Kinderpraktijk Samen op Pad

Mindfulness oefeningen

Eenvoudig toe te passen mindfulness oefeningen voor kinderen Mindfulness kan kinderen helpen om beter om te gaan met spanning, emoties en concentratieproblemen. In mijn kleinschalige onderzoek in 2023 richtte ik mij op drie technieken: bodyscanmeditatie,…
Zelfvertrouwen

Zelfvertrouwen

Zelfvertrouwen Wat is dat eigenlijk? Waar zit dat in jouw lijf? Vragen die ik regelmatig stel aan kinderen in mijn praktijk. Kinderen die wel wat zelfvertrouwen kunnen gebruiken, zijn kinderen die het soms lastig vinden om voor zichzelf op…
Zelfliefde

Zelfliefde

Zelfliefde Het woord zelfliefde zegt het al: liefde voor jezelf. Niet iets waar je van jongs af aan op school over leert of waar actief bij wordt stilgestaan. Maar oh zo ontzettend belangrijk voor de ontwikkeling van het individu en voor de…
Meer over..

Zelfstandigheid vergroten

Zelfstandigheid vergroten Je leest er veel over: de zelfstandigheid vergroten van je kind. Wat heb je soms toch een engelengeduld nodig als je je kind zelf iets laat doen. We willen graag dat onze kinderen zelfstandiger worden, maar als het…
faalangst

Faalangst

Faalangst Faalangst komt veel voor. Het woord zegt het al: angst om te falen. Kinderen met faalangst kunnen hoge verwachtingen van zichzelf hebben of denken dat ze niet kunnen voldoen aan de verwachtingen van anderen. Faalangst komt bij allerlei…